戚道芳教授德育课，做自信的人

宜昌陈锋专门学校

2022年05月19日 09:24

美是什么？

自信从何而来？

在4月16日晚的中国冰雪之夜晚会上

北京冬奥会2金1银得主谷爱凌现场弹琴，

展现了另一面才艺。

此外，她还讲述了自己的成长经历，

谈了自信的青春。

关于自信，她这么说

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自信是可以学来的

我今年18岁，特别喜欢滑雪、我的猫和美食。我会挑选不同的领域去绽放我的完美主义，其他时候我就是一个很正常的青年。

作为年轻人，我们会有很多来自外界的影响。有时候，我们会听到家长的声音，有时候，会听到社交网络的声音，还会听到我们朋友的声音。但今天我想问大家，你的声音是什么？作为个人，你是谁？

通过滑雪，找到了自信

当我学一个新动作的时候，他们会问我：“爱凌，你怎么学会的？你是怎么做到的？”当他们学会的时候，我也同样会问“你在空中会看到什么？你落地的时候感觉是什么样子的？”所以通过滑雪，我找到了友谊；通过滑雪，我找到了自信。不是通过长相，是通过滑雪，通过运动。

打破界限，变成最好的自己

我准备做1620这个动作的时候，我妈和我已经说好了，前一天晚上说不要做这个动作，太危险了，后面还有两个项目呢。我就说好，但是我第二跳跳完了以后，我已经知道我要挑战了。因为我从九岁开始，我的目标一直不变：我想让更多的中国青少年们，尤其是女孩，去接触并爱上冰雪运动，通过运动找到自信，打破自己的界限，并变成最好的自己。

通过滑雪，我变成了最好的自己，找到了我的平台，找到了方法去让更多人了解这个运动，这是我的目标。其他人也能通过运动，通过自己的热爱打破自己的界限，并让世界变得更美好。

END

来源 | 宜昌陈锋专门学校官网

编辑 | 冯蓉

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